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2020年02月17日 17:56:49 来源:久游棋牌游戏联盟 编辑:久游棋牌官网

一般常說的「長骨刺」,即是椎間盤突出,在發作時,真是讓人痛徹心扉,患有這種毛病的人,也都會關心想問「椎間盤突出一定要開刀嗎?外科治療會有後遺症嗎?費用會不會很貴?」臺中榮總嘉義分院神經外科主治醫師唐健綸17日即對椎間盤突出的治療方式做了說明。

預防勝於治療,唐健綸醫師建議民眾平日應隨時留意姿勢的正確性,避免腰部處於屈曲位,例如:坐姿保持背部挺直不歪斜,可藉腰枕讓腰部有所依靠,以減輕腰椎間盤的負擔;仰臥時亦可擺放適當高度枕頭,保持腰椎生理性前凸,同時養成運動習慣,加強軀幹核心肌肉訓練,不僅可維持適當的體重,減輕脊椎和椎間盤的壓力,也可強健肌肉,以減少椎間盤突出的發生率。

大農大富螢火蟲提早出現 平森賞螢大口呼吸

唐健綸醫師表示,脊椎是由一節一節的椎體組成,每兩節椎體間都有一個圓鼓狀的「椎間盤」,「椎間盤」是連接兩椎體之間的盤狀纖維軟骨結構,其間是髓核,周邊是多層的纖維環,當脊椎的血液循環不暢,椎體內壓升高,將導致髓核和纖維環出現退化性病變所致,當脊柱因不斷的重複受力,如彎腰搬運重物、長時間彎腰、瞬間的受力過重、車禍外傷等原因而磨損,纖維環逐漸出現裂隙,髓核便會經纖維環的裂隙向外突出,形成椎間盤突出,進而壓擠到坐骨神經,則可能引發背部肌肉的痙攣、腰痛、腿麻、下肢疼痛及坐骨神經痛等症狀,甚至不良於行的症狀,提醒民眾要即早就醫,避免耽誤治療時間,甚至影響治療後的療效。

花蓮林管處依據長期生態監測結果,預測大農大富今年的螢火蟲會提早出現,賞螢季活動將提前至2月27日開始,在開闊的平地森林,不需戴口罩,可以賞螢並大口呼吸。▲林務局花蓮林區管理處預測大農大富平地森林園區今年螢火蟲會提早出現,賞螢季活動將提前至2月27日開始。(圖/中央社)林務局花蓮林區管理處表示,往年大農大富平地森林園區發現第一隻螢火蟲後約2至3週,就可看到穩定族群發生,今年已監測到螢火蟲蹤跡,共同主辦的平森永續發展協會已提早規畫賞螢路線、解說員教育訓練、伴手禮挑選及社區生態旅遊等。大農大富平地森林園區占地1250公頃,是台北市大安森林公園的50倍大,園區無光害、低天際線,在森林裡建置13公里林間自行車道,不但有媲美日本動畫宮崎駿的「龍貓」森林隧道,而且一年四季可見不同風貌。此外,花蓮林管處運用生態造林啟動中央山脈大尺度的生態廊道串聯,除了豐富的動物之外,螢火蟲更點亮大農大富3、4月的夜晚。花蓮林管處表示,森林具有芬多精,可以促進身體健康與提升免疫力。賞螢活動已累積4年好口碑,更擁有國家永續發展獎肯定,活動票券一開售就有許多民眾熱情參與,另又增開228連假活動的售票,有興趣民眾可上「大農大富平地森林園區」臉書粉絲專頁,或電話洽詢。

椎間盤突出開刀有後遺症嗎?醫師解釋給你聽

唐醫師指出,椎間盤突出的治療可分為非手術及手術治療;非手術治療包含物理牽引、姿勢調整、控制體重、藥物(止痛消炎藥物、肌肉鬆弛劑)等方式,經醫師評估確診為腰椎間盤突出,經藥物和復健治療仍有症狀椎間盤突出之患者,其治療方式有內視鏡手術、椎間支架及傳統椎板切除,不同治療方式都有其適用的對象及時機,醫師會依病患情形告知可以醫療選擇及風險告知,並由病患選擇,像內視鏡優點為傷口小、恢復快,缺點為費用較高;椎間支架優點則有效增加椎管空間和椎間孔高度、減緩椎間盤退化速度,缺點為費用較高;而傳統椎板切除的優點則可做最大範圍的神經減壓,相對缺點會因減壓範圍過大,可能發生脊椎不穩定的問題。

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